ຄູ່ມືການໃຊ້ໂມງອັດສະລິຍະ Fitbit Versa Lite Edition

1. ຜະລິດຕະພັນເກີນview

Fitbit Versa Lite Edition ເປັນໂມງອັດສະລິຍະສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕິດຕາມກິດຈະກຳປະຈຳວັນ, ຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ວິເຄາະຮູບແບບການນອນ. ມັນມີການອອກແບບປຸ່ມດຽວທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ມີຄຸນສົມບັດອັດສະລິຍະທີ່ສຳຄັນລວມທັງການແຈ້ງເຕືອນ ແລະ ການເຂົ້າເຖິງແອັບພລິເຄຊັນຕ່າງໆ. ອຸປະກອນນີ້ເໝາະສົມສຳລັບການໃສ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງດ້ວຍອາຍຸການໃຊ້ງານຂອງແບັດເຕີຣີ 4+ ມື້, ຂຶ້ນກັບການນຳໃຊ້.

ຮູບພາບ: ໂມງອັດສະລິຍະ Fitbit Versa Lite Edition, ມີສາຍສີຂາວ ແລະ ໜ້າຈໍດິຈິຕອລທີ່ສະແດງເວລາ ແລະ ສະຖິຕິການອອກກຳລັງກາຍຂັ້ນພື້ນຖານ.

2. ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນກ່ອງ

ການຫຸ້ມຫໍ່ຂາຍຍ່ອຍສຳລັບໂມງອັດສະລິຍະ Fitbit Versa Lite Edition ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະປະກອບມີລາຍການຕໍ່ໄປນີ້:

• ໂມງອັດສະລິຍະ Fitbit Versa Lite Edition
• ແຖບຂະໜາດນ້ອຍ (S) ແລະ ແຖບຂະໜາດໃຫຍ່ (L) ສາມາດປ່ຽນໄດ້
• ສາຍສາກ
• ຄູ່ມືເລີ່ມຕົ້ນດ່ວນ (ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມພາກພື້ນ)

3. ຄໍາແນະນໍາການຕິດຕັ້ງ

3.1 ການສາກໄຟເບື້ອງຕົ້ນ

ກ່ອນການນຳໃຊ້ຄັ້ງທຳອິດ, ໃຫ້ສາກໄຟ Fitbit Versa Lite Edition ຂອງທ່ານໃຫ້ເຕັມ. ເຊື່ອມຕໍ່ສາຍສາກໄຟເຂົ້າກັບແຫຼ່ງພະລັງງານ USB ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ໂມງເຂົ້າກັບບ່ອນສາກໄຟ. ການສາກໄຟເຕັມຈາກ 0% ຫາ 100% ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວໃຊ້ເວລາປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.

3.2 ການຕິດຕັ້ງແອັບ ແລະ ການຈັບຄູ່ອຸປະກອນ

1. ດາວໂຫຼດແອັບ Fitbit ຈາກຮ້ານແອັບໃນໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ (ມີໃຫ້ສຳລັບ iOS ແລະ Android).
2. ເປີດແອັບ Fitbit ແລະສ້າງບັນຊີ ຫຼື ເຂົ້າສູ່ລະບົບບັນຊີທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.
3. ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳໃນໜ້າຈໍໃນແອັບເພື່ອຈັບຄູ່ Versa Lite Edition ຂອງທ່ານກັບໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານຜ່ານ Bluetooth. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ Bluetooth ຂອງໂທລະສັບຂອງທ່ານເປີດໃຊ້ງານແລ້ວ.

3.3 ການຕິດ ແລະ ການປ່ຽນແຖບ

Versa Lite Edition ມາພ້ອມກັບທັງສາຍຂະໜາດນ້ອຍ ແລະ ຂະໜາດໃຫຍ່. ເພື່ອຕິດ ຫຼື ປ່ຽນສາຍ:

• ຫັນໂມງໄປຫາ view ດ້ານຫລັງ.
• ຊອກຫາຄັນຍົກໄວຢູ່ເທິງສາຍຮັດ.
• ເລື່ອນຄັນໂຍກເຂົ້າໄປດ້ານໃນເພື່ອປ່ອຍສາຍອອກຈາກກອບໂມງ.
• ເພື່ອຕິດສາຍໃໝ່, ໃຫ້ວາງໝຸດໃຫ້ກົງກັບຮູກົງກັນຂ້າມເທິງກອບໂມງ, ເລື່ອນຄັນໂຍກແບບປ່ອຍໄວເຂົ້າໄປທາງໃນ, ແລະວາງສາຍໄວ້. ປ່ອຍຄັນໂຍກເພື່ອຮັດສາຍໃຫ້ແໜ້ນ. ຄ່ອຍໆດຶງສາຍເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນຕິດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຮູບພາບ: ດ້ານຫຼັງຂອງ Fitbit Versa Lite Edition, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຊັນເຊີອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແບບ optical ແລະ ໝຸດສາກໄຟ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດສາຍ.

4. ຄໍາແນະນໍາການດໍາເນີນງານ

4.1 ການນໍາທາງພື້ນຖານ

Versa Lite Edition ມີໜ້າຈໍສຳຜັດທີ່ມີຄວາມລະອຽດສູງ ແລະ ປຸ່ມກົດດຽວຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ. ປັດຜ່ານໜ້າຈໍເພື່ອນຳທາງຜ່ານແອັບ ແລະ ສະຖິຕິຕ່າງໆ. ກົດປຸ່ມເພື່ອກັບຄືນໄປທີ່ໜ້າໂມງ ຫຼື ເຂົ້າເຖິງການຕັ້ງຄ່າດ່ວນ.

4.2 ການຕິດຕາມກິດຈະກໍາ

ອຸປະກອນຈະຕິດຕາມກິດຈະກຳຕະຫຼອດມື້ຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ລວມທັງກ້າວຍ່າງ, ໄລຍະທາງທີ່ຍ່າງໄປ, ແລະ ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ. ມັນຍັງມີ SmartTrack, ເຊິ່ງຮັບຮູ້ ແລະ ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເລືອກໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

4.3 ການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ

ການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງຊ່ວຍຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນເວລາພັກຜ່ອນ ແລະ ເຂດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ. ຂໍ້ມູນນີ້ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຜ່ານແອັບ Fitbit.

4.4 ການຕິດຕາມການນອນ

ໃສ່ໂມງຂອງທ່ານກ່ອນນອນເພື່ອຕິດຕາມການນອນຂອງທ່ານtages (ເບົາ, ເລິກ, REM) ແລະ ຮັບຄະແນນການນອນ. ສິ່ງນີ້ໃຫ້ຂໍ້ມູນເຊີງເລິກກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານ.

ຮູບພາບ: Fitbit Versa Lite Edition ສະແດງໜ້າໂມງສ່ວນຕົວພ້ອມດ້ວຍຂໍ້ມູນການຕິດຕາມກິດຈະກຳ ແລະ ການນອນ.

4.5 ຮູບແບບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ GPS

ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຫຼາຍກວ່າ 15 ໂໝດການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍສະເພາະ. ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ GPS ຂອງໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມຈັງຫວະ ແລະ ໄລຍະທາງແບບສົດໆໃນລະຫວ່າງກິດຈະກຳກາງແຈ້ງເຊັ່ນ: ການແລ່ນ ຫຼື ການຂີ່ລົດຖີບ.

4.6 ການແຈ້ງເຕືອນ ແລະ ແອັບ

ຮັບສາຍໂທ, ຂໍ້ຄວາມ, ປະຕິທິນ ແລະ ການແຈ້ງເຕືອນແອັບສະມາດໂຟນໂດຍກົງໃນຂໍ້ມືຂອງທ່ານເມື່ອໂທລະສັບຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ໆ. ເຂົ້າເຖິງແອັບຕ່າງໆສຳລັບກິລາ, ສະພາບອາກາດ ແລະ ອື່ນໆ. ຜູ້ໃຊ້ Android ສາມາດສົ່ງຄຳຕອບໄວໂດຍກົງຈາກໂມງ.

4.7 ການຕໍ່ຕ້ານນ້ໍາ

Versa Lite Edition ແມ່ນກັນນໍ້າໄດ້ເລິກເຖິງ 50 ແມັດ. ມັນສາມາດໃສ່ໄດ້ໃນຫ້ອງອາບນໍ້າ, ສະລອຍນໍ້າ, ແລະມະຫາສະໝຸດ. ຫຼັງຈາກສຳຜັດກັບນໍ້າແລ້ວ, ໃຫ້ເຊັດອຸປະກອນ ແລະ ສາຍໃຫ້ແຫ້ງດີ.

4.8 ການປັບແຕ່ງ

ປັບແຕ່ງອຸປະກອນຂອງທ່ານໂດຍການປ່ຽນໜ້າໂມງຜ່ານແອັບ Fitbit. ຄຸນສົມບັດຂອງໂມງ ampຄວາມສະຫວ່າງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 1000 nits ເພື່ອການເບິ່ງເຫັນທີ່ຊັດເຈນໃນສະພາບແສງສະຫວ່າງຕ່າງໆ.

ຫມາຍເຫດກ່ຽວກັບວິດີໂອ: ບໍ່ມີວິດີໂອຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນທາງການຈາກຜູ້ຂາຍທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ສໍາລັບການຝັງຢູ່ໃນຄູ່ມືນີ້.

5. ການດູແລແລະບໍາລຸງຮັກສາ

5.1 ການທໍາຄວາມສະອາດອຸປະກອນຂອງທ່ານ

• ເຮັດຄວາມສະອາດໂມງ ແລະ ສາຍຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ຫຼັງຈາກຖືກເຫື່ອ ແລະ ນໍ້າ.
• ໃຫ້ໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ບໍ່ມີສະບູ ແລະ ຜ້າອ່ອນໆ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸປະກອນແຫ້ງໝົດກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ມັນອີກຄັ້ງ.
• ຫຼີກລ່ຽງສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງ ຫຼື ວັດສະດຸທີ່ມີສານຂັດ, ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດທຳລາຍໂມງໄດ້.

5.2 ການດູແລຫມໍ້ໄຟ

• ເພື່ອເພີ່ມອາຍຸແບັດເຕີຣີໃຫ້ສູງສຸດ, ຫຼີກລ່ຽງການປົດສາກແບັດເຕີຣີໃຫ້ເຕັມທີ່ເລື້ອຍໆ.
• ສາກອຸປະກອນເມື່ອໄຟສະແດງແບັດເຕີຣີຕໍ່າ.
• ເກັບຮັກສາອຸປະກອນໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ແຫ້ງ, ເມື່ອບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານ.

6. ການແກ້ໄຂບັນຫາ

6.1 ອຸປະກອນບໍ່ຕອບສະໜອງ ຫຼື ໜ້າຈໍມືດ

• ປິດເປີດອຸປະກອນຄືນໃໝ່: ກົດປຸ່ມຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງໂມງຄ້າງໄວ້ປະມານ 10 ວິນາທີຈົນກວ່າທ່ານຈະເຫັນໂລໂກ້ Fitbit.
• ສາກໄຟອຸປະກອນ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໂມງສາກໄຟເຕັມແລ້ວ. ແບັດເຕີຣີທີ່ໝົດໄຟອາດເຮັດໃຫ້ໜ້າຈໍມືດເຖິງແມ່ນວ່າອຸປະກອນຍັງເຮັດວຽກຢູ່ພາຍໃນກໍຕາມ.
• ຣີເຊັດເປັນຄ່າໂຮງງານ (ເປັນທາງເລືອກສຸດທ້າຍ): ຖ້າໜ້າຈໍຍັງບໍ່ຕອບສະໜອງ, ອາດຈະຈຳເປັນຕ້ອງຣີເຊັດເປັນຄ່າຈາກໂຮງງານ. ນີ້ຈະລຶບຂໍ້ມູນທັງໝົດໃນໂມງ. ປຶກສາແອັບ Fitbit ຫຼື ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອ webເວັບໄຊທ໌ສຳລັບຄຳແນະນຳການຣີເຊັດຄ່າໂຮງງານສະເພາະສຳລັບລຸ້ນຂອງທ່ານ.

6.2 ບັນຫາການຊິ້ງຂໍ້ມູນ

• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ Bluetooth ຂອງໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານເປີດໃຊ້ງານແລ້ວ ແລະ ໂມງຢູ່ໃນຂອບເຂດ.
• ກວດສອບວ່າແອັບ Fitbit ກຳລັງເຮັດວຽກຢູ່ໃນພື້ນຫຼັງ.
• ຣີສະຕາດທັງໂມງ ແລະ ໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ.
• ຖ້າບັນຫາຍັງຄົງຢູ່, ລອງຍົກເລີກການຈັບຄູ່ ແລະ ຈັບຄູ່ອຸປະກອນຄືນໃໝ່ຜ່ານການຕັ້ງຄ່າ Bluetooth ຂອງແອັບ Fitbit.

6.3 ການຕິດຕາມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ

• ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໂມງຖືກໃສ່ຢ່າງແໜ້ນໜາແຕ່ສະບາຍຢູ່ເທິງຂໍ້ມືຂອງທ່ານ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະກວ້າງເທົ່າກັບໜຶ່ງນິ້ວມືເໜືອກະດູກຂໍ້ມືຂອງທ່ານ. ເຮັດຄວາມສະອາດເຊັນເຊີອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງອຸປະກອນ.
• ກ້າວ/ໄລຍະທາງ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ (ສ່ວນສູງ, ນ້ຳໜັກ) ແມ່ນຖືກຕ້ອງໃນແອັບ Fitbit, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຄິດໄລ່.

7. ຂໍ້ມູນຈໍາເພາະຂອງຜະລິດຕະພັນ

8. ການຮັບປະກັນແລະການສະຫນັບສະຫນູນ

ສຳລັບຂໍ້ມູນການຮັບປະກັນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານເຕັກນິກ, ຫຼື ການຊ່ວຍເຫຼືອເພີ່ມເຕີມ, ກະລຸນາອ້າງອີງເຖິງຝ່າຍສະໜັບສະໜູນ Fitbit ຢ່າງເປັນທາງການ webຫຼື ຕິດຕໍ່ບໍລິການລູກຄ້າຂອງ Fitbit. ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາ ແລະ ເງື່ອນໄຂການຮັບປະກັນຜະລິດຕະພັນມັກຈະມີໃຫ້ພ້ອມກັບເອກະສານການຊື້ຂອງທ່ານ ຫຼື ມີຢູ່ໃນອອນໄລນ໌.

ເຂົ້າເບິ່ງຮ້ານ Fitbit ຢ່າງເປັນທາງການສຳລັບຊັບພະຍາກອນເພີ່ມເຕີມ: ຮ້ານ Fitbit